1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
11.1
단백질
55.6
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 타말 피스케
타말 피스 크는 신선한 치즈와 생동감 넘치는 향신료로 가득한 부드러운 마사 도우로 만들어진 맛있는 전통적인 에콰도르 요리입니다. 바나나 잎으로 싸여 완벽하게 찜되어 안데스 지역에서 유래된 이 지역 특산품은 다채로운 맛과 식감을 제공합니다. 치즈에서 온 단백질이 풍부한 타말 피스 큰은 에너지와 만족감을 제공하는 든든한 식사 옵션입니다. 칼로리 함량이 높기 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 좋지만, 에콰도르의 풍부한 요리 유산을 강조한 건강한 선택지입니다. 아침 식사나 맛있는 간식으로, 타말 피스 큰은 절대 놓치고 싶지 않을 특별한 맛 경험이 될 것입니다!
