탈라린 베르데

탈라린 베르데

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
11.3
단백질
56.6
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 377.4 mg 16%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 2.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

56.7%
11.3%
32.0%
지방: 127 cal (32.0%)
단백질: 45 cal (11.3%)
탄수화물: 226 cal (56.7%)

About 탈라린 베르데

탈라린 베르데는 신선하고 풍부한 바질 향이 나는 그린 소스로 만든 생기 가득한 페루 파스타 요리로, 시금치, 코리앤더, 부드럽고 크리미한 케소 프레스코의 맛이 어우러져 있습니다. 이 매혹적인 요리는 종종 생생한 그릴 닭고기 또는 새우와 함께 제공되어 건강하고 만족감을 주는 요리입니다. 영양가가 풍부한 녹황색 채소로 가득한 탈라린 베르데는 전통적인 파스타 요리에 대안이 되며, 비타민과 항산화제를 제공하면서도 입맛을 즐길 수 있는 요리입니다. 페루 요리의 진정한 축제로, 모든 입맛에 건강한 재료를 즐기는 맛있는 방법입니다!