타진 베지 (Tajine Veggie)

타진 베지 (Tajine Veggie)

Dinner

항목 등급: 83/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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157.5
칼로리
4.7
단백질
23.6
탄수화물
3.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
157.5
% 일일 값*
총 지방 3.9 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 315.0 mg 13%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 7.9 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.0 mg 4%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.7%
12.7%
23.7%
지방: 35 cal (23.7%)
단백질: 18 cal (12.7%)
탄수화물: 94 cal (63.7%)

About 타진 베지 (Tajine Veggie)

Tajine Veggie는 북아프리카의 풍부한 요리 전통으로부터 온 생기 넘치고 향긋한 요리입니다. 당근, 쥬쥬니 및 피망과 같은 계절 식재료의 여러 가지 채소와 함께 향신료로 요리된 각 식사는 뜨거운 들기름 및 고수와 같은 향긋한 향신료로 향긋하게 양념됩니다. 독특한 뿔 모양의 냄비에서 천천히 조리되어 Tajine Veggie는 채소의 천연 향미를 향상시키면서 필수 영양소를 보존합니다. 이 건강한 식사는 비만식물성이면서 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 항산화제 및 섬유로 가득 차 있어 건강한 라이프스타일을 추구하는 모두에게 맛있고 영양가 있는 선택입니다. Tajine Veggie로 모로코의 맛을 만끽하세요. 함께하는 맛과 웰빙!