타진 오 푸레

타진 오 푸레

Dinner

항목 등급: 77/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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280.0
칼로리
24
단백질
20.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
280.0
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 64.0 mg 21%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 20.0 g 7%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

28.2%
33.8%
38.0%
지방: 108 cal (38.0%)
단백질: 96 cal (33.8%)
탄수화물: 80 cal (28.2%)

About 타진 오 푸레

타진 오 푸레는 부드러운 닭과 화사한 채소, 살구, 올리브로 만든 맛난 모로코 요리로, 두바이산, 시나몬, 코리앤더와 같은 향신료 블렌드로 조리합니다. 토기 속에서 요리되는 이 느리게 삶은 요리는 북아프리카의 풍부한 요리 전통을 선보입니다. 닭과 채소로부터 곡물과 영양을 가득 담고 있는 타진 오 푸레는 지나치게 지방이 들지 않는 건강한 맛난 식사 옵션을 제공합니다. 만족스러운 한 입으로 모로코의 맛을 만끽하세요!