1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
16.7
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 두부고렝 이시
타후 고렝 이시는 바삭바삭한 후추 튀긴 두부 속에 향신료가 가미된 채소와 가끔씩 다진 고기가 들어간 맛있는 인도네시아 과자입니다. 인도네시아의 활기찬 거리에서 유래된 이 요리는 풍부한 맛과 만족스러운 바삭함을 결합합니다. 두부로부터 단백질을 얻을 수 있어 많은 튀긴 과자에 비해 건강한 대안을 제공하며, 채소는 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 전채나 행복한 한 입으로 맛있게 즐기기에 완벽한 타후 고렝 이시는 인도네시아 요리 본질을 경험하고 싶은 사람이라면 꼭 시도해봐야 합니다!
