1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
23.8
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 476.2 mg | 36% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 타후 가람
타후 가람은 신선하고 맛있는 인도네시아 요리로, 완벽하게 어우러진 향신료로 양념한 바삭바삭한 프라이드 두부를 특징으로 합니다. 마늘과 대파로 향을 낸 이 맛있는 간식은 달콤한 우마미 풍미를 제공하여 당신의 미각을 사로잡을 것입니다. 일반적으로 간식이나 안주로 즐겨지는 타후 가람은 식물성 단백질이 풍부하여 채식주의자에게 건강한 선택이 됩니다. 바깥은 바삭바삭한 반면 속은 부드럽고 크림 같아 만족스러운 식감을 제공합니다. 균형 잡힌 한 끼 식사의 일부로 즐기거나 간단히 맛있는 즐거움으로 즐기세요!
