타후 부라트

타후 부라트

Snack

항목 등급: 75/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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473.9
칼로리
28.4
단백질
23.7
탄수화물
33.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
473.9
% 일일 값*
총 지방 33.2 g 42%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 237.0 mg 18%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 473.9 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

18.7%
22.4%
58.9%
지방: 298 cal (58.9%)
단백질: 113 cal (22.4%)
탄수화물: 94 cal (18.7%)

About 타후 부라트

Tahu Bulat은 신선한 된장으로 만든 맛있는 인도네시아 특산품으로, 그 둥근 모양과 바삭한 식감으로 유명합니다. 이 매력적인 요리는 주로 인기 있는 길거리 음식 간식으로 제공되며, 전통적으로 향신료로 향을 낼 수도 있고 짠 소스와 함께 내놓을 수도 있습니다. 식물성 단백질이 풍부하며 칼로리가 낮은 Tahu Bulat은 필수 영양소의 좋은 원천이다. 건강 애호가들과 식품 애호가들에게 사랑받는 이 요리는 맛과 영양의 완벽한 조화로, 어떤 식사나 맛있는 간식에 빠질 수 없는 매력이다!