1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 타후 바체임
타후 바첨은 인도네시아 요리로, 당간, 마늘, 향신료로 양념한 두부를 전통적으로 튀기거나 그릴에 구워 완벽하게 만든 맛있는 요리입니다. 자바 요리에서 유래된 이 고기 오므릉 트리트는 풍미가 풍부할 뿐만 아니라 수분 단백질 옵션이기도 합니다. 양념에는 타마린과 야자 설탕 같은 재료가 포함되어 요리의 균형을 이루는 독특한 단맛을 더합니다. 튀김으로 인해 열량이 높지만, 타후 바첨은 육류에 대한 건강한 대안이며, 필수 영양소를 가득 담고 있어 채식 요리를 찾는 사람들에게 유용합니다. 이 사랑받는 인도네시아 고전의 바삭한 가장자리와 부드러운 중심을 즐기세요!
