타호

타호

Breakfast

항목 등급: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
176.5
칼로리
5.9
단백질
29.4
탄수화물
3.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 3.5 g 4%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 58.8 mg 2%
총 탄수화물 29.4 g 10%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 17.6 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 117.6 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

68.1%
13.7%
18.2%
지방: 31 cal (18.2%)
단백질: 23 cal (13.7%)
탄수화물: 117 cal (68.1%)

About 타호

타호는 실큰두부, 달콤한 시럽, 그리고 사고 펄로 만든 인기 있는 필리핀 간식입니다. 종종 따뜻하게 즐겨지는 이 맛있는 간식은 갈색 설탕과 물로 만든 부드러운 캬라멜 시럽인 아르니발을 특징으로 합니다. 중국 요리에서 기원한 타호는 필리핀에서 사랑받는 길거리 음식으로 받아들여졌습니다. 두부로부터 식물성 단백질을 공급받는 타호는 여러 디저트에 대안이 되는 더 건강한 선택지이지만 시럽은 단맛을 더해줍니다. 아침식사나 간식으로 안성맞춤인 타호는 신선한 식감과 맛의 조화로 만족을 줄 것입니다!