타히니 소스

타히니 소스

Condiment

항목 등급: 67/100

1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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1403.8
칼로리
41.0
단백질
50.5
탄수화물
127.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
1403.8
% 일일 값*
총 지방 127.8 g 163%
포화 지방 17.3 g 86%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 50.5 g 18%
식이 섬유 22.1 g 78%
당류 1.6 g
단백질 41.0 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1009.4 mg 77%
철분 20.5 mg 113%
칼륨 977.9 mg 20%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

13.3%
10.8%
75.9%
지방: 1150 cal (75.9%)
단백질: 164 cal (10.8%)
탄수화물: 202 cal (13.3%)

About 타히니 소스

타히니 소스는 크림 형태의 견고한 질감과 매력적인 풍미를 제공하는 참깨를 주 원료로 만든 견고한 소스입니다. 중동에서 시작된 이 소스는 지중해 요리에 꼭 필요한 품목으로, 샐러드에 뿌리거나 딥과 잘 어울리며 랩에 넣기에도 완벽합니다. 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 타히니는 맛있는 것 뿐만 아니라 식사에 영양을 더할 수 있는 대안입니다. 설탕 함량이 낮고 항산화제 함유량이 높은 타히니 소스는 요리를 높일 수 있는 쾌적한 방법이자 몸을 영양분으로 가득 채울 수 있는 방법입니다.