1 serving (30 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
712.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 64.8 g | 83% | |
| 포화 지방 | 8.8 g | 44% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 25.6 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 11.2 g | 40% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 20.8 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 512.0 mg | 39% | |
| 철분 | 10.4 mg | 57% | |
| 칼륨 | 496.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타히니 딥
타히니 딥은 주로 으깬 참깨, 올리브 오일, 레몬 주스, 그리고 마늘로 만든 부드럽고 맛있는 혼합물입니다. 중동 요리에서 유래된 이 딥은 신선한 야채, 피타 브레드와 함께 다양하게 조합이 가능하거나 랩과 샌드위치에 맛을 더할 수 있는 다재다능한 파트너로 사용됩니다. 건강한 지방, 단백질, 필수 비타민이 풍부해서 칼슘과 항산화제를 풍부하게 제공하는 타히니는 부드러운 질감과 견과류 맛으로, 딥과 드레싱을 위한 맛있고 영양가 있는 선택지가 됩니다. 이 신선하고 건강한 딥으로 간식 시간을 더욱 즐겁게 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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