1 serving (30 grams) contains 178 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
1428 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 96 g | 123% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 48 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 108 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 9.6 mg | 53% | |
| 칼륨 | 960 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타힌 펙메즈
타힌 펙메즈(Tahin Pekmez)는 참깨를 갈아 만든 부드러운 페이스트인 타히니와 포도나 뽕딸기 같은 과일로부터 추출한 달콤한 시럽인 펙메즈를 조화롭게 섞은 맛있는 조합입니다. 중동과 지중해 지역에서 유래한 이 맛있는 스프레드는 터키 요리에서 중요한 재료로 사용됩니다. 건강 지방, 단백질 및 필수 영양소가 풍부한 타힌 펙메즈는 천연 에너지 공급원으로 제공되어 아침식사나 영양 가득한 간식으로 완벽합니다. 이 전통적인 디저트의 풍부한 맛과 건강 상의 이점에 대해 감상하며 토스트에 발라 먹거나 요거트 위에 적셔 먹거나 단숨에 숟가락으로 먹어보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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