1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
47.1
단백질
0
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 태양어묵
탈리아타는 그릴에 구운 고기, 주로 스테이크로 만든 맛있는 이탈리아 요리로, 얇게 썬 후 아루귤이나 다른 초록색 채소 위에 올려 제공됩니다. 투스카니 지방에서 유래한 이 맛있는 요리는 종종 고품질의 올리브 오일과 발사믹 식초를 뿌려 풍부한 맛을 높입니다. 단백질이 풍부하고 영양가가 풍부한 채소와 함께 제공되어 미식가에게 아낌없는 만족을 줍니다. 메인 코스나 가벼운 점심으로 즐기는 경우, 탈리아타는 이탈리아 요리의 참 맛을 즐기는 것입니다.
