1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타코스 페스카도
Tacos Pescado는 전통 타코에 대한 맛있는 변주로, 연한 어패가 주 재료로 사용됩니다. 멕시코의 활기찬 해안 지역에서 기원한 이 타코는 일반적으로 부드럽고 맛있는 화이트 피쉬(대구 또는 틸라피아)와 같은 플레이키한 흰 생선을 사용하여 부드럽게 튀긴 금빛으로 만든다. 부드러운 옥수수 토르티야에 올려지며 신선한 양배추, 매콤한 살사, 그리고 부드러운 소스의 드리즀가 올려집니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 Tacos Pescado는 영양을 고루 제공하면서 많은 사람들이 좋아하는 맛을 선사합니다. 이 맛있는 경험을 즐기며 매 물 한 입마다 바다의 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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