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스테이크와 아보카도가 들어간 타코

스테이크와 아보카도가 들어간 타코

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
28.4
단백질
39.4
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 3.2 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

32.5%
23.4%
44.0%
지방: 213 cal (44.0%)
단백질: 113 cal (23.4%)
탄수화물: 157 cal (32.5%)

About 스테이크와 아보카도가 들어간 타코

스테이크와 아보카도가 들어간 타코는 각각의 숨겨진 맛과 풍부한 질감이 모두 한 입에 느껴집니다. 부드럽고 양념에 잠긴 스테이크로 만들어진 이 타코는 완벽하게 구워져 따뜻한 옥수수 또는 밀가루 토르티야 속에 자리 잡고 있습니다. 부드럽고 신선한 아보카도를 얹은 이 요리는 메히코 레스토랑의 정수에서 왔으며, 익은 아보카도, 상큼한 라임, 그리고 코리앤더와 같은 강렬한 재료를 축하합니다. 스테이크에서 온 단백질과 아보카도에서 온 건강한 지방이 풍부하게 함유된 이 요리는 영양소를 제공하면서 배불리 식사를 할 수 있도록 합니다. 맛과 건강이 융합된 이 맛있는 음식을 품귀하십시오!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.