타코 with shredded cheese and sour cream

타코 with shredded cheese and sour cream

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
18.9
단백질
39.4
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.3%
16.9%
47.8%
지방: 213 cal (47.8%)
단백질: 75 cal (16.9%)
탄수화물: 157 cal (35.3%)

About 타코 with shredded cheese and sour cream

치즈와 사워 크림이 얹힌 타코는 활기찬 멕시칸 요리에서 유래한 맛과 식감이 어우러진 매력적인 퓨전 메뉴입니다. 따뜻하고 부드러운 토르티야에 푹신하게 채워진 시즌드 된 소고기나 부드러운 닭고기가 들어 있으며, 신선한 어린 치즈가 얼글거려 완벽하게 녹아 내린 것을 상상해보세요. 시원한 사워 크림 한 스푼이 부드러운 대조를 더해 향신료의 맛을 아름답게 균형 있게 조화시켜 줍니다. 놀라울 만큼 맛있지만 치즈와 사워 크림의 풍부함으로 인해 조절하기 어려운 이 타코는 눈여겨 보아야 합니다. 만족스러운 즐거움으로 즐기되, 건강한 경험을 위해 삼가 조심하면서 맛보세요!