빨간 살사가 있는 타코

빨간 살사가 있는 타코

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.5%
18.6%
34.9%
지방: 142 cal (34.9%)
단백질: 75 cal (18.6%)
탄수화물: 189 cal (46.5%)

About 빨간 살사가 있는 타코

태코와 레드 살사는 생동감 넘치는 맛과 질감의 조화로 전통적인 멕시코 음식의 본질을 담고 있습니다. 향긋한 양념으로 입힌 갈은 소고기나 구운 야채가 올라간 따뜻하고 부드러운 토르티야를 상상해보세요. 숙성된 토마토, 양파, 그리고 향긋한 할라피뇨로 만든 홈메이드 레드 살사가 올려져 있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 포만감을 주며, 살사는 약간의 매운맛과 나트륨을 더해줍니다. 신선한 코리안더와 라임즙을 뿌려 상쾌한 맛을 즐기세요. 간단한 점심이나 풍성한 저녁에 딱인 태코와 레드 살사는 당신의 미각을 자극할 것입니다!