무와 파인애플이 들어간 타코

무와 파인애플이 들어간 타코

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
칼로리
9.5
단백질
47.6
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 9.5 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.6%
12.7%
23.7%
지방: 71 cal (23.7%)
단백질: 38 cal (12.7%)
탄수화물: 190 cal (63.6%)

About 무와 파인애플이 들어간 타코

무와 파인애플이 들어간 타코는 전통적인 멕시코 음식에 활력을 불어넣는 색다른 변주이다. 이 맛있는 타코는 부드럽고 향료로 조리된 고기에 바삭한 무 조각과 상큼하고 진한 파인애플을 얹어서 짠맛과 단맛의 완벽한 균형을 이룬다. 파인애플의 즙이 상큼한 맛을 더하고, 무는 씹히는 식감과 영양소 향상을 제공한다. 단백질, 식이 섬유, 비타민이 풍부한 이 타코는 맛뿐만 아니라 건강한 식사 옵션으로도 손색이 없다. 독특한 조합을 즐겨보며 타코 경험을 높여보세요!