피클 양파와 실란트를 넣은 타코

피클 양파와 실란트를 넣은 타코

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
15.8
단백질
39.4
탄수화물
11.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 11.0 g 14%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 126.2 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.3%
19.8%
31.0%
지방: 99 cal (31.0%)
단백질: 63 cal (19.8%)
탄수화물: 157 cal (49.3%)

About 피클 양파와 실란트를 넣은 타코

피클 양파와 시나몬을 올린 타코는 당신의 식탁에 풍부한 맛을 불러일으키는 생기 넘치는 요리입니다. 멕시코의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 타코는 쥬시한 카르네 아사다나 부드러운 닭고기와 같은 단백질이 들어간 선택한 재료로 가득 채워지며, 신선한 피클 양파와 싱싱한 시나몬으로 마무리됩니다. 피클 양파는 상쾌한 바삭함과 확실한 맛을 더해 기분 좋은 올라가는 맛을 선사하여 고소한 맛을 완벽하게 조화시킵니다. 단백질과 섬유가 풍부해 이 요리는 만족스럽기만 하지 않고 신선한 채소와 함께 함께하면 더 건강한 옵션입니다. 진정한 멕시코 요리의 맛을 느끼기 위해 이 신선한 타코를 즐겨보세요!