1 serving (120 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18 g | 23% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 30 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하드 쉘 타코
딱딱한 껍질이 있는 타코는 멕시코 요리의 맛난 주식이며 바삭바삭하고 황금빛이 나는 껍질에 매콤한 양념을 바른 갈은 소고기, 상큼한 상추, 즙나는 토마토, 그리고 푹 간 치즈가 들어있습니다. 이 맛있는 요리는 매 입맛마다 풍부한 맛을 느낄 수 있어 타코 애호가들에게 인기가 많습니다. 딱딱한 껍질은 바삭함과 식감을 더해주는 동시에 탄수화물원도 제공합니다. 약간의 살사 또는 수프 크림을 뿌려 매콤함을 더해 즐기세요! 딱딱한 껍질의 타코를 즐기며 맛과 전통을 균형 있게 만끽해보세요.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
