1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타코와 실란트로 그리고 화이트 소스
시금치와 화이트 소스가 들어간 타코는 생기 넘치고 풍미가 풍부한 즐거움으로 여러분의 미각을 멕시코 거리로 직접 데려갑니다. 이 타코는 따뜻한 옥수수 토르티야에 시즌링 된 단백질을 넣고 신선한 시금치와 크리미하고 향긋한 화이트 소스로 마무리합니다. 신선한 채소와 저지방 육류의 조합으로 더 무거운 요리와 비교해 더 건강한 선택이며, 시금치는 상쾌한 맛을 더해줍니다. 어떤 식사에도 완벽한 이 타코는 입맛을 사로 잡을 뿐만 아니라 영양분 가득한 재료로 가득한 건강한 선택이기도 합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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