1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 치킨과 양파가 들어간 타코
치킨과 양파가 들어간 타코는 연한 양념 치킨과 볶은 양파가 따뜻하고 부드러운 토르티야에 싸여진 맛있고 만족스러운 요리입니다. 메히코의 활기찬 거리에서 유래한 이 타코는 맛 뿐만 아니라 건강적인 변화도 제공합니다. 치킨은 고단백질을 제공하며 양파는은은한 달콤함과 필수 영양소를 더해줍니다. 싱싱한 코리앤더와 라임 주스를 뿌려 완벽한 맛과 영양의 균형을 이룹니다. 입맛을 자극할 것으로 확신하는 이 클래식 요리를 즐겨보세요!
