1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타코와 아보카도, 소고기
아보카도와 소고기가 함께하는 타코는 입 안 가득 녹는 맛을 선사하는 요리입니다. 매콤한 소고기와 부드러운 아보카도가 따뜻한 토르티야 속에 어우러져 있습니다. 멕시코에서 유래한 이 클래식 요리는 대담한 맛과 신선한 재료를 자랑합니다. 촉촉한 소고기는 훌륭한 단백질 공급원이며, 아보카도는 건강한 지방과 필수 비타민을 제공합니다. 빠른 식사나 재미있는 만남에 안성맞춤인 이 타코는 맛뿐만 아니라 영양도 고려하고 싶은 사람들에게 만족스러운 선택지입니다. 매 입맛마다 완벽한 맛과 건강을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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