1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
14.3
단백질
142.9
탄수화물
38.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 38.1 g | 48% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 타코 쉘
타코 쉘은 멕시코 요리의 다재다능한 주 재료로, 바삭바삭한 옥수수나 밀가루로 만들어져 좋아하는 재료를 감싸줍니다. 이 즐거운 쉘들은 각 입맛에 만족스러운 바삭함을 제공하며, 짭짤한 고기, 신선한 채소, 그리고 맛있는 토핑을 담는 데 완벽합니다. 전통적인 타코 쉘은 현저할 수 있지만, 구운 옥수수나 통곡물로 만든 더 건강한 옵션이 있어 식이섬유와 필수 영양소를 제공합니다. 타코 쉘로 식사를 업그레이드하세요—타코 화요일이건 빠른 저녁 요리가건, 그것들은 당신의 식탁에 맛과 재미를 선사합니다!
