1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
425.9
칼로리
18.9
단백질
28.4
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.9 mg | 12% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.0 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 567.8 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 타코 샐러드 랜치
타코 샐러드 랜치는 멕시코 풍미가 어우러진 맛있는 융합 요리로, 바삭바삭한 로메인 상추, 맛있게 양념한 갈은 소고기 또는 닭고기, 시원한 살사, 토마토, 아보카도, 그리고 갈아 만든 치즈 등 신선한 토핑이 함께 어우러져 있습니다. 크리미한 랜치 드레싱을 뿌린 이 요리는 만족스러운 바삭함과 푸짐한 맛을 제공합니다. 사랑받는 타코 샐러드에서 비롯된 이 음식은 클래식한 요리에 재미있는 변주를 더해 빠른 식사나 소풍에 안성맞춤입니다. 영양가 있는 야채와 단백질로 가득 차 있어 맛의 균형을 잘 이루고 있지만, 토핑을 과하게 올리면 칼로리가 높아질 수도 있습니다. 타코 샐러드 랜치에 잠길 때, 매 입맛이 맛있는 모험이 되리라!
