1 serving (100 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
38.1
단백질
4.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 38.1 g | 76% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 타코 미찌
타코 민스는 일반적으로 소고기 또는 치킨으로 만든 지단된 고기와 큐민, 칠리 파우더, 파프리카 등의 매운 향신료로 양념한 풍미 있는 혼합재료입니다. 멕시코 요리에서 비롯되었으며 타코, 부리또 또는 나초에 적합한 환상적인 맛 경험을 제공합니다. 단백질이 풍부하여 저지방 고기로 만들면 건강한 선택이 될 수 있으며, 파프리카와 양파 같은 다양한 채소로 영양소를 더할 수 있습니다. 그러나 양념과 소스로 인한 나트륨 함량에 유의해야 합니다. 피에스타를 접시에 가져다주는 맛있고 만족스러운 식사를 위해 타코 민스를 즐기세요!
