1 serving (85 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
416.7
칼로리
33.3
단백질
5.6
탄수화물
27.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 5.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 33.3 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 타코 고기
타코 고기는 시즌된 다진 소고기, 돼지고기 또는 칠면조의 맛난 혼합물로, 크민, 고추 가루 및 마늘 같은 강렬한 맛이 녹아들어 있습니다. 멕시코 요리에서 유래된 이 음식은 맛뿐만 아니라 다양성을 자랑하며, 타코, 부리또 및 나쵸에 완벽한 맛을 선사합니다. 고단백 타코 고기는 만족스러운 식사 옵션을 제공하지만 고기 선택에 따라 지방 및 열량이 높을 수도 있습니다. 상추, 토마토, 아보카도와 같은 신선한 토핑과 함께 즐기면 영양가를 높일 수 있습니다. 타코 고기는 멕시코의 생생한 에센스를 식탁으로 가져다주는 맛있는 방법입니다!
