타코 존스 타코 샐러드 with 그릴 치킨

타코 존스 타코 샐러드 with 그릴 치킨

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (340 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
312.5
칼로리
20.8
단백질
24.3
탄수화물
13.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
312.5
% 일일 값*
총 지방 13.9 g 17%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48.6 mg 16%
나트륨 590.3 mg 25%
총 탄수화물 24.3 g 8%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 3.5 g
단백질 20.8 g 41%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 104.2 mg 8%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

31.8%
27.2%
40.9%
지방: 125 cal (40.9%)
단백질: 83 cal (27.2%)
탄수화물: 97 cal (31.8%)

About 타코 존스 타코 샐러드 with 그릴 치킨

타코 존스 그릴 치킨 타코 샐러드는 그릇 속의 맛있는 피에스타! 이 맛있는 요리는 완벽하게 조리된 그릴 치킨으로 높게 쌓인 바삭한 양상추와 함께 신선한 토마토, 갈라진 체다 치즈, 크리미한 랜치 드레싱이 곁들여져 있습니다. 클래식 멕시코 요리에서 온 이 샐러드는 만족스러운 크런치와 고소한 맛을 제공하여 감각을 만족시킵니다. 이것은 단백질이 풍부하고 신선한 채소를 제공하여 든든한 점심이나 저녁 식사에 적합한 균형 잡힌 선택지입니다. 풍미 가득한 이 생동감 넘치는 식사를 즐겁고 책임감 없이 즐겨보세요!