타코 데 세시나

타코 데 세시나

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

47.6%
23.8%
28.6%
지방: 114 cal (28.6%)
단백질: 95 cal (23.8%)
탄수화물: 190 cal (47.6%)

About 타코 데 세시나

타코 데 세시나는 얇게 썬 마리네이드된 소고기로 만든 맛있는 멕시코 요리로, 전형적으로 향신료와 허브로 조리된다. 멕시코 중심지에서 기반을 둔이 풍성한 타코는 보통 온기가 나는 옥수수 토르티야 위에 올려져 양파, 코리안더, 그리고 라임즙 같은 신선한 재료로 장식된다. 소고기는 풍부한 단백질 공급원을 제공하지만, 풍부한 맛의 특성을 활용하여 생기 넘치는 채소와 함께 섭취하면 고기를 좋아하는 사람들을 위한 맛있는 선택이 된다. 맛있고 포만감 있는 식사로 즐기세요. 아무 때나 완벽한 선택!