타코 가바나 아침 타코

타코 가바나 아침 타코

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.6%
15.8%
44.6%
지방: 213 cal (44.6%)
단백질: 75 cal (15.8%)
탄수화물: 189 cal (39.6%)

About 타코 가바나 아침 타코

타코 카바나 아침 타코는 맛있는 아침 간식으로, 정통 텍스멕스 맛을 느낄 수 있는 특별한 요리입니다. 신선하고 부드러운 토르티야로 만들어진 이 타코는 스크램블 에그, 베이컨이나 초리조와 같은 고기 옵션을 풍성하게 채워 넣고 체다 치즈로 마무리됩니다. 각 입맛은 단백질과 건강한 영양소가 잘 섞여서 아침에 기운을 되찾는 데 좋습니다. 이 타코는 풍부한 맛을 가지고 있지만, 야채와 살사를 추가하여 가벼운 옵션도 즐길 수 있습니다. 휴대용으로 즐기거나 상쾌한 음료와 함께 즐기는 등, 타코 카바나 아침 타코는 하루를 에너지 있게 만드는 맛있는 방법입니다!