1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타코 보트
타코 보트는 전통적인 멕시코 요리에 혁신적이고 맛있는 변화를 주는 음식입니다. 신선한 토르티야로 만든 바삭바삭한 보트를 상상해보세요. 그 안에는 양념을 발린 소고기, 구운 닭고기, 혹은 매콤한 콩과 같은 풍부한 내용물이 가득합니다. 생기발랄한 야채, 매콤한 살사, 부드러운 아보카도로 마무리되어 한 입 베어물 때마다 풍미가 폭발합니다! 축제같은 대접이지만 신선한 채소를 풍부히 담거나 저지방 단백질을 선택함으로써 더 건강하게 즐길 수 있습니다. 타코 보트로 뛰어들어 만족스럽고 신나게 먹는 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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