케첩 한 큰 술

케첩 한 큰 술

Condiment

항목 등급: 47/100

1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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208.3
칼로리
2.8
단백질
55.6
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
208.3
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2222.2 mg 96%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 44.4 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 69.4 mg 5%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 694.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

95.2%
4.8%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 11 cal (4.8%)
탄수화물: 222 cal (95.2%)

About 케첩 한 큰 술

케첩 한T는 주된 재료로 익은 토마토, 식초, 그리고 혼합 양념으로 만든 생기 넘치고 신맛 나는 양념입니다. 북미에서 시작된 케첩은 전 세계 여러 요리에서 중요한 재료가 되어, 햄버거부터 후레이까지 모든 음식을 풍부하게 합니다. 맛있는 특유의 맛을 더해주지만, 상업용 다양한 종류의 케첩은 설탕과 나트륨 함유량이 높을 수 있다는 점을 주의해야 합니다. 그러나 천연이고 칼로리가 낮은 옵션이 있어 더 건강한 선택을 하는 동안 이 클래식한 양념을 즐길 수 있습니다. 케첩 한T를 챙겨서 그 맛있고 상큼한 매운맛으로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!