아히 데 가야 데 만들었던 엠파나에 대한 한 숟갈

아히 데 가야 데 만들었던 엠파나에 대한 한 숟갈

Appetizer

항목 등급: 59/100

1 serving (15 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
16.0
단백질
56.0
탄수화물
40.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 40.0 g 51%
포화 지방 12.8 g 64%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80.0 mg 26%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 56.0 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 8.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

34.6%
9.9%
55.6%
지방: 360 cal (55.6%)
단백질: 64 cal (9.9%)
탄수화물: 224 cal (34.6%)

About 아히 데 가야 데 만들었던 엠파나에 대한 한 숟갈

아히 데 가야나로 만든 에머파나 테이블스푼은 바삭하고 황금빛의 페이스트리에 풍부하고 부드러운 아히 데 가야나가 가득한 맛있는 페루 간식입니다. 이 전통 요리는 아지 페퍼, 호두와 치즈로 만든 맛있는 소스에 싸락한 닭고기가 들어가, 매 끝에 맛이 터집니다. 에머파나는 닭고기의 단백질과 호두의 건강한 지방이 풍부하여 만족스러운 간식으로, 페루의 편안하고 풍부한 맛을 느낄 수 있습니다. 신선한 살사와 함께 이 요리 보물을 즐기세요!