1 serving (6 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
0 | ||
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% 일일 값* |
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| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 93000 mg | 4043% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
탁자 소금은 주로 염화 나트륨으로 구성된 보편적으로 인식되는 광물입니다. 바다 물이나 지하 소금 광산에서 채취되며 수세기 동안 전 세계 주방에서 필수품으로 사용되어 왔습니다. 짠 요리에서 맛을 살리거나 달콤한 디저트의 단맛을 조절하는 등 다양한 요리에서 중요한 재료로 사용됩니다. 전해질 균형과 수분 공급 유지에 중요한 역할을 하지만 과다한 섭취는 고혈압과 같은 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 현명하게 사용하면 탁자 소금은 식사를 더 맛있게 만들고 균형 잡힌 식습관에 도움을 줄 수 있습니다.