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찌개와 돼지고기

찌개와 돼지고기

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
188.7
칼로리
14.2
단백질
14.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

28.7%
28.7%
42.7%
지방: 84 cal (42.7%)
단백질: 56 cal (28.7%)
탄수화물: 56 cal (28.7%)

About 찌개와 돼지고기

Tabios Soup With Pork는 그 진한 맛과 건강한 재료로 유명한 매력적인 필리핀 요리입니다. 부드러운 돼지고기, 신선한 야채, 향긋한 허브로 만들어진 이 위로가 되는 스프는 영혼을 데우기에 안성맞춤입니다. 필리핀 요리에서 전통적으로 즐겨지며, 구운 쌀의 견과류 맛과 간을 살려주는 향신료 블렌드를 특징으로 합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 건강한 식사 옵션을 제공하지만, 돼지고기로 인해 지방 함량이 높을 수도 있습니다. 가족 모임이나 아늑한 밤에 안성맞춤인 영혼을 빚어주는 Tabios Soup With Pork의 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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