1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.1
칼로리
47.3
단백질
3.5
탄수화물
15.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.4 g | 19% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2129.3 mg | 92% | |
| 총 탄수화물 | 3.5 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About Szynka Juranda
Szynka Juranda는 그 풍부한 풍미와 부드러운 질감으로 유명한 전통 폴란드 훈제 햄입니다. 우수한 품질의 돼지고기로 만들어지고 다양한 향신료 블렌드로 향을 낸 이 제품은 폴란드 요리의 본질을 선사합니다. 이 섬세한 맛을 자랑하는 질기고 천연으로 향연하며 담백한 단백질을 가득 담고 있어 포만감이 느껴집니다. 그러나 그 소금 함유량 때문에 적당량으로 섭취하는 게 좋습니다. 샌드위치, 샐러드, 혹은 샤르뤼테리 보드에 나열되어 맛을 낼 때, Szynka Juranda는 당신의 식탁에 진정한 폴란드 전통을 불어넣어줍니다.
