쑤저우 새우

쑤저우 새우

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 176.5 mg 58%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.1 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

23.9%
40.0%
36.1%
지방: 106 cal (36.1%)
단백질: 117 cal (40.0%)
탄수화물: 70 cal (23.9%)

About 쑤저우 새우

설천 쉬림프는 중국의 사천성의 대담한 요리 전통에서 온 생기 넘치는 요리입니다. 이 볶음 요리는 마늘, 생강, 그리고 설천 후추의 향긋한 소스로 물들인 육즙이 풍부한 새우를 특징으로 합니다. 종종 다양한 색상의 파프리카, 바삭한 양파, 그리고 소이 소스의 한 방울이 포함되어 뜨거운 맛과 풍미의 균형있는 조화를 선사합니다. 새우는 고품질 단백질을 제공하며 칼로리가 낮지만, 소스에는 설탕과 나트륨이 포함되어 있어 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 입맛을 자극하는 설천 쉬림프의 매운 맛과 고소한 세계로 빠져들어 맛의 모험을 즐기세요!