1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 71.4 g | 255% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 952.4 mg | 73% | |
| 철분 | 33.3 mg | 184% | |
| 칼륨 | 2381.0 mg | 50% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시리아 양념
시리아 스파이스는 풍부한 향신료 맛을 가져다주어 중동 요리의 풍부한 유산을 살려냅니다. 이 독특한 조합은 자아타르, 수막, 커민, 코리앤더를 자주 포함하며, 각각이 따뜻하고 토양적인 특징을 더해줍니다. 시리아의 다양한 풍경에서 기원한 이 스파이스는 건강한 찌개부터 구운 고기와 신선한 샐러드에 이르기까지 많은 전통적인 요리의 맛을 더욱 부각시킵니다. 항산화제와 항염증 특성이 풍부한 시리아 스파이스는 당신의 식사 맛뿐만 아니라 전반적인 웰빙을 증진시킵니다. 당신이 만드는 매 요리에서 시리아의 본질을 발견하십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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