1 serving (28 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
471.4
칼로리
37.8
단백질
4.7
탄수화물
37.8
지방
영양 정보
1 컵 (132g)
칼로리 |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.8 g | 48% | |
| 포화 지방 | 23.6 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.4 mg | 39% | |
| 나트륨 | 282.4 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 37.8 g | 75% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1178.6 mg | 90% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스위스
스위스 치즈는 스위스 중심지에서 기원한 자연 풍미의 맛있는 혼합물입니다. 풍부하고 부드러운 질감으로 유명한 스위스 치즈는 신선한 암소 우유로 만들어져 가벼운 견과 맛을 자랑합니다. 특유의 황백색과 구멍 모양으로, 퐁듀에 녹이거나 샌드위치에 쌓기에 안성맞춤입니다. 영양적으로 단백질과 칼슘이 풍부하지만 지방 함량을 염두에 두어야 합니다. 식사에 맛있게 더할 수 있는 걸작인 스위스 치즈를 적당량 섭취해보세요!
