1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
192 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 16.0 mg | 5% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 19.2 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그리스 요거트
달달한 그리스 요거트는 풍부한 그리스 요리 전통과 적당한 달콤함을 결합한 부드럽고 벨벳 같은 즐거움입니다. 고품질 우유를 걸러 만들어져 단백질, 프로바이오틱스 및 필수 영양소가 풍부합니다. 꿀부터 바닐라까지 다양한 맛을 즐기며, 친화적인 장내 세균과 강한 뼈를 위한 칼슘을 얻을 수 있습니다. 부드럽고 달콤한 식감을 느끼며 이상적인 간식이나 스무디, 디저트에 영양을 더할 수 있습니다. 쫄깃하고 맛있는 달콤한 그리스 요거트의 건강한 선종을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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