옥수수 소스

옥수수 소스

Sauce

항목 등급: 68/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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283.5
칼로리
4.7
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
283.5
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 708.7 mg 30%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 14.2 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 354.3 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

64.6%
6.4%
29.0%
지방: 84 cal (29.0%)
단백질: 18 cal (6.4%)
탄수화물: 188 cal (64.6%)

About 옥수수 소스

콘소스는 신선한 옥수수로 만들어진 생기 넘치고 크리미한 요리로, 다양한 향신료와 약간의 마늘을 섞어 만들었습니다. 라틴 아메리카 요리에서 유래된 이 소스는 요리에 다채로운 맛을 선사합니다. 맛뿐만 아니라 항산화물질과 식이섬유가 풍부하여 건강한 선택이기도 합니다. 타코에 뿌려 먹거나, 그릴 야채에 곁들여 먹거나, 파스타에 변화를 줄 때 안성맞춤입니다. 콘소스는 어떤 식사에도 다양하게 활용할 수 있어 테이블에 햇살을 더해줍니다. 매 스푼마다 여름의 맛을 만끽하세요!