달콤한 요거트

달콤한 요거트

Dessert

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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189.3
칼로리
7.9
단백질
25.2
탄수화물
5.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 5.5 g 7%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 25.2 g 9%
식이 섬유 0 g 0%
당류 22.1 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

55.4%
17.4%
27.2%
지방: 49 cal (27.2%)
단백질: 31 cal (17.4%)
탄수화물: 100 cal (55.4%)

About 달콤한 요거트

달콤한 요거트는 요거트의 좋은 점에 달콤함을 더한 즐거운 크리미한 간식입니다. 전 세계의 다양한 문화로부터 유래한 이 다재다능한 간식은 우유와 활성균을 혼합하여 부드러운 질감을 만들어내어 사치스럽고 영양가 있는 맛을 선사합니다. 프로바이오틱스가 풍부한 달콤한 요거트는 장 건강을 지원하며 칼슘과 단백질 같은 필수 영양소를 제공합니다. 스스로 즐기기에도, 꿀을 뿌려 먹기에도, 신선한 과일과 섞어 먹기에도 좋은 건강한 선택지로, 당신의 달콤한 욕망을 만족시키면서도 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 작지만 큰 기쁨을 느껴보세요!