1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
23.5
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달콤 새콤 가지 두부
단콩하기에 비법은 부드러운 가지와 바삭한 두부를 달콤새콤한 소스로 아름답게 덮어 낸 화려한 요리입니다. 아시아 요리에서 온 이 맛있는 레시피는 맛의 균형을 잘 잡았습니다. 가지에는 식이섬유와 항산화제가 풍부하며, 두부는 식물성 단백질의 좋은 원천을 제공하여 어떤 식사에도 좋은 옵션입니다. 종종 피망과 신선한 허브와 볶아내어 입맛도 즐기고 영양도 섭취할 수 있어, 만족스러운 점심이나 저녁으로 완벽합니다. 매 입맛이 어우러진 맛을 즐기세요!
