1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 502.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단짠 고추와 토마토
달콤한 빨간 고추와 토마토는 전 세계의 다양한 요리에서 활기차고 풍부한 주재료입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 맛뿐만 아니라 총각 채집 성분도 풍부해 전반적인 건강을 촉진합니다. 그들의 자연스러운 단맛은 샐러드, 소스 및 수프를 더욱 풍부하게 만들어 지중해 요리, 라틴 요리 등 다양한 요리에 다재다능한 재료로 사용됩니다. 볶거나 구워도 신선해도 각종 요리에 생기와 영양을 더합니다. 달콤한 빨간 고추와 토마토의 좋은 면을 받아들이고 새로운 요리를 완성해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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