1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
7.1
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박 푸리
달콤한 호박 푸리는 온전한 밀가루, 갈아 만든 호박, 조금의 자갈니를 섞어 만든 맛있는 인도 간식입니다. 이 매력적인 요리는 전통적인 인도 요리에서 온 것으로 종종 축제나 특별한 자리에서 즐겨 먹습니다. 호박의 비타민과 자갈니의 자연스러운 단맛이 가득한 이 요리는 정제된 설탕에 비해 더 건강한 대안을 제공합니다. 황금색으로 가볍게 튀겨서 부드럽고 향기롭게 만든 각 푸리는 고갈비 요리에 완벽한 반찬이나 단순히 자체로 만족스러운 간식으로 즐길 수 있습니다. 맛과 영양이 아름답게 어우러진 이 건강한 디자트를 즐기세요!
