고구마 파이

고구마 파이

Dessert

항목 등급: 53/100

1 serving (133 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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607.1
칼로리
7.1
단백질
80.4
탄수화물
26.8
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
607.1
% 일일 값*
총 지방 26.8 g 34%
포화 지방 12.5 g 62%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 500 mg 21%
총 탄수화물 80.4 g 29%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 44.6 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 89.3 mg 6%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 446.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

54.4%
4.8%
40.8%
지방: 241 cal (40.8%)
단백질: 28 cal (4.8%)
탄수화물: 321 cal (54.4%)

About 고구마 파이

사워파이는 남부 요리에서 유래한 매력적인 디저트로, 구워진 고구마, 설탕, 시나몬과 넛맥 같은 따뜻한 향신료가 섞인 풍부하고 크리미한 필링으로 유명합니다. 버터로 퍼진 바삭바삭한 크러스트로 감싸여, 이 파이는 달콤함과 따뜻함의 완벽한 균형을 이룹니다. 이것은 단순히 위로받는 간식뿐만 아니라, 고구마에는 비타민 A와 C, 식이섬유, 항산화제가 풍부해 이 파이를 즐기면 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 휘핑 크림이나 아이스크림 한 스푼과 함께 따뜻한 한 조각을 즐기며, 전통과 영양의 맛을 매 물리시기 바랍니다!