고구마 팝퍼스

고구마 팝퍼스

Appetizer

항목 등급: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
357.1
칼로리
4.8
단백질
71.4
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 14.3 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

77.5%
5.2%
17.3%
지방: 63 cal (17.3%)
단백질: 19 cal (5.2%)
탄수화물: 285 cal (77.5%)

About 고구마 팝퍼스

달콤한 감자 팝퍼는 맛과 영양을 멋지게 결합한 간식 애호가에게 완벽한 선택입니다. 부드럽고 구운 고구마로 만들어진 이 간식은 짭짤한 향신료와 바삭한 빵가루로 뒤덮여 소우하게 만들어졌습니다. 풀 코스음식에 영감을 받은 이 소형 신기루는 비타민 A와 C가 풍부한 고구마는 지방 함량이 낮지만 항산화제가 풍부합니다. 구운 것이나 에어프라이어로 튀겨도, 건강을 희생하지 않으면서 욕망을 충족시켜주는 죄책감 없는 탐닉이 될 것입니다. 전채, 간식 또는 건강한 사이드 디시로 즐기세요. 달콤한 감자 팝퍼는 확실히 사람들의 마음을 사로 잡을 것입니다!