고구마 파이 필링

고구마 파이 필링

Dessert

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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294.1
칼로리
4.7
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 235.3 mg 10%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 29.4 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.1 mg 7%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

64.6%
6.4%
29.0%
지방: 84 cal (29.0%)
단백질: 18 cal (6.4%)
탄수화물: 188 cal (64.6%)

About 고구마 파이 필링

고구마 파이 필링은 부드럽고 자연스럽게 달콤한 고구마, 계피와 견과마늘 같은 향신료, 버터와 크림 같은 풍부한 재료의 맛있는 혼합물입니다. 남부 요리의 전통을 이어오며, 이 사랑받는 디저트는 가정 요리의 따스함을 축하합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 고구마는 전통적인 필링과 비교했을 때 더 건강한 변화를 제공하여 식이섬유와 항산화제를 제공합니다. 건강한 재료로 만들어진, 위로와 기쁨을 안겨주는 고귀한 재료로 만들어진 슬라이스를 즐길 때 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 휴일 또는 전통의 맛을 갈망할 때 완벽한 선택!