1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 고구마 무스
고구마 무스는 고구마 퓨레, 휘핑 크림, 그리고 메이플 시럽이나 꿀을 사용해 만든 즐거우면서 부드러운 디저트입니다. 남부 요리에서 유래한 이 디저트는 전통적인 위안을 현대적인 감각과 결합합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 고구마는 영양이 가득한 기초를 제공하며 자연스러운 단맛은 죄책감 없이 디저트를 즐길 수 있게 합니다. 무스는 벨벳처럼 매끈하며 종종 시나몬이나 넛맥 같은 향신료로 더해져 더 무거운 디저트에 대안이 되는 맛과 건강을 동시에 제공합니다. 맛과 건강이 만나는 고구마 무스를 즐겨보세요!
