1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
7.1
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고구마 튀김
고구마 튀김은 자연스러운 단 맛과 영양이 풍부한 고구마로 만들어진 맛있고 짠한 간식으로, 향긋한 향신료와 황금빛으로 바삭해진 모습이 특징입니다. 전 세계 각 지역의 요리로부터 유래된 이 튀김은 고구마의 토지 특유의 맛과 양파, 허브, 약간의 고추와 결합하여 환상적인 맛을 선사합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 영양을 공급하며 글루텐 프리이고 지방 함량이 낮습니다. 간식이나 안주로 완벽하며, 고구마 튀김은 입맛과 건강 목표를 모두 충족시켜주는 풍성한 선택입니다!
